93小说网>灿若繁星百度百科 > 开会（第1页）
开会（第1页）
早晨7点，练习生们准时起床，准备开始新的一天。在这个充满挑战的行业，她们明白自律和勤奋是成功的关键。公司安排她们每天早上喝一杯黑咖啡，虽然苦的难以下咽但是为了控制体重只能硬着头皮喝下。
早餐时间，她们来到食堂，品尝公司为她们准备的100g红薯、150g鸡胸肉、100g黄瓜和一杯200毫升的热牛奶。这顿早餐口味清淡，与昨天想像的食堂饭菜差距很大。大家都有点不适应。但营养均衡，为她们提供了充足的能量。
吃过早餐，8:30，她们准时来到会议室。五分钟后几个老师和公司的管理人员陆续过来了。等大家都坐定后，赵丽站在屏幕前打开早已准备好的PPT，开始讲解：
姑娘们早上好！我是此次国风女团的负责人赵丽。
从今天开始你们就要进行为期6个月的训练计划了。下面我来给你们介绍负责训练的老师。这为是负责身材管理、体态管理和艺能管理中舞蹈部分的欧阳青乐老师。这位是负责艺能管理中唱歌、rap部分的李赋渊老师。这位是负责饮食管理的小雨老师。这位是负责皮肤管理外形管理妆容部分的毛凯老师。这位是负责表情管理和外形管理服装部分的张兰兰老师。这位是负责公关和考核的张琴主任。以下就是目前负责你们的全部老师了。学员们看到如此专业的团队，纷纷鼓掌。
接着赵丽拿出一张时间表上面清楚的记录着，每个时间段该练习科目：
7：00—8：00起床洗漱，准备训练（小雨）
8：05—8：25吃减脂早饭（小雨）
8：30—8：50开早会（张琴，赵丽）
9：00—9：30自主练习昨天的内容
9：35—10：00体态练习（青乐）
10：00—11：30体能课（青乐）
11：30—13：00吃午饭，测体重，午休（小雨）
13：00—13：30发声练习（赋渊）
13：40—15：40声乐课（赋渊）
15：50—16：50表情外形管理课（兰兰毛凯）
16：50—17：00吃水果（小雨）
17：00—19：00舞蹈课（青乐）
19：00—20：00休息
20：00—21：00皮肤管理欣赏（毛凯）
21：10—22：10自主复习当天内容
22：20—23：00洗澡睡觉（小雨）
这一天，赵丽作为一名导师，她给大家讲述了每天需要完成的训练任务。在她看来，这些任务看似艰难，但却是通往成功的必经之路。然而，这些练习生们却觉得任务过于困难，对未来的挑战感到担忧。
赵丽耐心地向练习生们解释了这些任务的目的和重要性。她强调，这些训练任务是为了帮助她们在短时间内提高实力，增强自信心。通过努力训练，她们将能够在未来的演艺生涯中更好地应对各种挑战。
在赵丽的引导下，练习生们逐渐理解了这些任务的重要性。她们明白，为了实现梦想，她们必须克服眼前的困难。
既然赵老师说完了我就简单讲两句，张琴走到了屏幕前：“接下来的日子，你们每天要称体重，每周要进行抽测，每半个月要进行考核。我们公司有明确的惩罚规定，违反下面那一条都要接受惩罚：
1.连续三天体重上涨
2.抽测没过
3.考核没过
4.与其他学员或老师发生冲突
5.寻衅滋事
6.私藏违禁品
希望接下来的6个月这种事不会在你们身上发生，也劝你们不要挑战权威。听到这些大家开始互相窃窃私语。
“都安静一下，女孩们。”欧阳青乐大声说到。初选拔的名次出来了，我打在PPT上你们自主观看吧。另外我再提一点：我们公司最终女团出道的名额是6个，所以你想出道的话必须努力训练，把自己的名字放到前5还有更大的可能。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:救星 港夜沉迷+番外 雅诗前传生日会之为母祝寿 阴悦 重生之矿业巨头 我喜欢纸片五和他本人有什么关系 轮回天界 人妻林玲被奸记 诛仙台上断三生（永失所爱） 一日的性奴隶 战舰少女 列克星敦与菲尔普斯的同人文 雨打妖花 真心难测 喂，再也不见 强爱逃妻一百天（复仇） 女主我们来谈谈人生 她们都是坏女人！ [刀剑乱舞]救！无限流遇见陌生刃怎么办？ 茫 浊酒饮青梅
