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第十八 小念头的练与用十一（第1页）

窒手

窒手的用法和伏手大同小异，区别就在于窒手用力的方法是贴在对方的桥手之上，伏手用力的方法是掌根用力向下沉桥，窒手多用于消解对方的攻击。

标指

标指练柔

练习标指时要求发劲柔韧，如同弹簧一样，看似轻盈柔弱，实则强劲凌厉。心意要集中，肢体要柔韧（切记是柔韧，非为柔弱），在发力时，如能达至全身柔劲突然贯出而劲透指尖，就会产生巨大的杀伤力。

标指用法太过yin毒，没有老师指点容易伤及自身，十分不适合初学者，故略去不写。

长桥按掌

咏chun拳实作中，凡是手臂未伸直的招式，都是以肘部下沉作为发力的根源，咏chun拳术语称之为“肘底力”。但是，如果在手臂伸直，无法使用肘底力时，又该如何化解及反击对方呢？

长桥按掌就在这样的假设中，被研究了出来。

长桥按掌注重锻炼肩部的三角肌及背阔肌，它的发力根源就是肩背力及手腕力。

在通常情况下，长桥按掌的使用机率是很低的。因为一位优秀的咏chun拳手，会特别注意自己的桥手，使其始终处于自己的身体中线，以防桥手被托，破绽大开。但是，如果真的出现这种情况，那么，只有长桥按掌才是最佳的消解动作。

长桥按掌不单可以被动消解，还可以连接其它手法，达到“连消带打”的目的。

正身提手

正身提手可以与上一式动作组合使用，虽然在实战中使用较少，但是，它可不只是“打酱油”的手法，如果要详谈正身提手的话，就会涉及到咏chun拳的核心秘密，此处略去，各位初学者就当它是锻炼桥手肌肉的招式就好了。;

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