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吃多就想减肥（第1页）

方华和朋友一起，顾筱婷和朋友一起

快下班那会

方华：今天晚上我出去吃饭去了

他前一天晚上就和顾筱婷说同学回来最近会约饭，没想到第二天就去……

方华：昨天说的那个同学放暑假了

方华：你想去不，蹭饭吃

顾筱婷：不去

顾筱婷：我不好意思，我去找朋友逛街去

方华：因为他们也有带对象的，嚷嚷你

顾筱婷：等我瘦到120，就和你去

方华：没事，那你逛街去吧

方华：咱蹭饭是长身体的，好多吃点的

顾筱婷：减肥第一，蹭饭第二

方华：那行，等你减肥成功我请他们吃

方华：长长脸

顾筱婷：等我瘦下来变成美女，站你旁边，多好！！！

方华：现在也是大美女，你本来就很美

顾筱婷：（油嘴滑舌）

方华拍了一张自己盘子的照片

顾筱婷回了一张在买饮料的照片

方华：我喝的饮料，今天胖两斤了

顾筱婷：我今天胖三斤，光是饮料我就比你喝的多

23：03

顾筱婷喝了一大杯莫沫南路的葡萄饮品，回家才意识到是绿茶基底，一整个失眠

方华：睡了吗？

顾筱婷：没

方华：我刚到家洗完澡

方华：逛街吃的多吗

方华：哈哈哈

方华：我今天晚上是吃了不少

顾筱婷：我俩逛了一圈，闻到味道就想吐，啥也不想吃了，最后在街边一人一个卷凉皮

方华：看来吃的也不多，三斤是夸张了，我两斤是有了，最后走的时候又吃了一碗面条

顾筱婷：确实三斤，我回家称了

方华：你这个三斤是虚假的三斤，明天一称就回去了，喝饮料不长肉，我吃了巨多

顾筱婷：明天就减肥，我回家打开抖音全是减肥

方华：那明天我陪你一起减肥

方华：你抖音刷的有什么优秀的方案

顾筱婷：无氧

方华：我一出饭店门就感觉好热啊

顾筱婷：确实！

方华：那行，明天我在你旁边吃雪糕

方华：我看了一下明天比今天最低温度还热

方华：你明天想怎么做无氧呢

顾筱婷：我没想好呢，只是觉得做无氧比有氧快一点

方华：我想的是，我在旁边吃雪糕

方华：然后帮你加油做深蹲

顾筱婷：我的天，你真的绝了！

方华：我好不好，都帮你想好了

方华：或者去二初的体育场也挺好，浅浅的运动一下

顾筱婷：好好好

后来顾筱婷去搜了一下无氧的跳操视频，他建议她搜广场舞无氧。最后顾筱婷觉得还是算了，还是有氧。

顾筱婷：我还是有氧吧

方华：行，明天我陪你

顾筱婷：你陪我跑步？你能跑几圈

（上次不知不觉好像跑了很多圈，顾筱婷看方华好像有点累，就喊了停，方华说跑了六圈，但顾筱婷毫无感觉）

方华：你先说你跑几圈

方华：如果你能主动亲我一口的话，我觉得我能一直跑

顾筱婷：那行

顾筱婷：等着

方华：那我来精神了

方华：来劲了[鲜花]

之后顾筱婷找3.5kg的哑铃，打算买一个，但是没找到这个重量的。

方华：我可以用大矿泉水瓶代替，好像有3.5的，你需要吗，哑铃还贵

顾筱婷：矿泉水瓶不好抓握，我之前拿洗衣液都不得劲，哑铃确实贵，几十块买个石头

方华：没事，问题不大

方华：你想练哑铃吗，我去帮你找找，我朋友家都是放着吃灰，应该直接去借就可以

顾筱婷：可以啊！3kg就可以，或者2kg

方华：好的

方华：那是一手一个，一共两个吗

顾筱婷：一个就行吧，都是单边练

方华：行，明天我问问

顾筱婷：嗯嗯

方华：睡觉吧，马上12点了

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