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的早饭全部了。 就这还是母亲赵秀英因为他两顿没吃，特意加强一倍供应的。 平常早饭都只能吃1.5个窝窝头，计划时代什么都要有计划的，包括每天的吃饭，吃什么，吃多少。 0.5个窝窝头，并不是真的跟别的兄弟姊妹合吃一个，而是指细粮，也就是早籼大米熬的粥，早晚各一碗，合起来算一个。 窝窝头是用棒子面（玉米面）制作的，跟后世市场上卖的玉米馒头，基本上算是两个物种，但凡成馒头形状的玉米馒头，全部都加小麦面粉了，应该说是面粉里加棒子面了，棒子面的含量有三分之一没有？ 纯正的100%的棒子面只能做成窝窝头形状，这不是人工手艺能决定的，是棒子面的物化性质决定的。 棒子面这东西，也跟后世媒体宣传的玉米健康保健的作用毫不相干，吃多...

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