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洞府门口的禁制被触动，卢岳从炼丹的状态中惊醒，思索了一下，知道是方白便赶紧走出洞来。 卢岳走出洞口，却没有发现方白的影子。自己这个美食修真者小兄弟，卢岳忍不住叹了一口气。正准备回洞府继续炼丹的时候，却发现洞口上多了一道玉符。 卢岳打开玉符，玉符里传出了方白的声音：“卢岳老哥，我将要离开地球了，我的父母还在丹阁的手上。我很感激，我去丹阁的时候你没有出现。希望你能帮我照顾我的父母，当有一天，我能够以一己之力，对抗整个地球上的修真者的时候，我会回来的。你也多保重，到了元婴期了，我已经体悟到了几道出窍期的境界餐，我将所有境界餐的菜谱给你留下，你可以自己尝试制作，但是千万别冒险。因为有些东西，我也不知道烹饪方法，你多保重。” 剩下的就是总共四道体悟出窍期...

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